Waar de ene man het liefst gladgeschoren de deur uitstapt, geeft de ander er de voorkeur aan om een baard te laten groeien. Sommige mannen laten een baard staan over hun hele gezicht, anderen laten hun baard bijvoorbeeld alleen op hun kin of wangen groeien. Wil je ook graag een baard en wil je weten hoe je een baard het makkelijkst kan laten groeien? Voor deze blog zochten we dat voor je uit.
Hoe werkt baardgroei eigenlijk?
Misschien vraag je jezelf wel af waarom mannen überhaupt baardgroei hebben? Dit is evolutionair zo bepaald. In de oertijd moesten mannen namelijk vaker de kou trotseren om op wilde dieren te jagen. Om extra warm te blijven gaf de natuur de mannen hiervoor extra haargroei, waaronder in het gezicht. Om een baard te creëren heb je trouwens best wel wat geduld nodig, want een baard laten groeien verloopt in verschillende fases. Hoe lang duurt het om een baard te laten groeien? Laten we eens kijken naar de verschillende stadia:
- Stoppels: Alles begint met die prikkelende stoppels. Vooral voor je partner is dit geen prettige fase, want stoppels voelen aan als schuurpapier en kunnen echt zeer doen. De stoppelfase duurt gemiddeld 2 tot 3 weken, voordat de haren weer zachter worden. Om je huid wat te ontlasten en jeuk tegen te gaan, kiezen veel mannen al in dit stadium voor een baardolie of serum.
- Vlekken: Nu ga je er een beetje vreemd uitzien, want op sommige plekken in je gezicht gaat baardgroei sneller dan op andere plekken. Hierdoor krijg je een soort van “vlekken” met haren. Deze ongelijke haargroei is volkomen normaal en bij de meeste mannen zie je meer haar op de kin, de bovenlip en kaaklijn dan in de rest van het gezicht. Dit duurt tot en met ongeveer de 8e week.
- Vormgeven: Tussen de 8e en 12e week is je baard volgroeid en kun je hem dan eindelijk gaan vormgeven. Het beste ga je hiervoor naar de kapper. In de kapsalon bekijken ze namelijk welke vorm het mooist bij jouw gezicht past en kunnen ze de baard in model scheren en je baard trimmen.
- Volgroeid: Vanaf de 3e tot 4e maand is je baard volledig volgroeid en bereikt hij zijn maximale lengte en dikte. Nu kun je hem netjes bijhouden en verzorgen met baardbalsem, speciale baardshampoo en baardwax.
Sommige mannen hebben een vollere baard en andere een dunnere baard. De dikte van je baard is verbonden met het aantal haarzakjes dat je in je gezicht hebt en kun je dus niet beïnvloeden.
Hoe kun je een baard beter laten groeien?
Zie je op tegen dit traject van enkele weken of wil je weten hoe je een baard sneller kunt laten groeien? Dan moeten we je teleurstellen. Baardgroei is namelijk genetisch bepaald. Net zo min als dat je het aantal haarzakjes kunt beïnvloeden, kun je ook de snelheid niet zelf aansturen. Wat je wel kunt doen, is de baardgroei stimuleren op de volgende manieren:
- Minoxidil: Dit middel is bewezen effectief om de baardgroei te stimuleren. Je moet het wel minimaal 3 maanden 2x daags in je baard smeren om resultaat te zien. Een nadeel is wel dat je baardharen een andere kleur kunnen krijgen of van structuur kunnen veranderen.
- Biotine: Biotine is een andere naam voor vitamine B8. Deze vitamine vind je ook terug in noten, avocado, eieren, lever en melk. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 40 microgram per dag. Dit kun je halen uit een gezond voedingspatroon, of door een voedingssupplement te gebruiken.
Wil je meer tips over het verzorgen van je baard of het mooi in vorm houden? Informeer dan eens bij een kapper in de buurt. Die vind je door je postcode in te toetsen op de startpagina van deze website.